Main Menu Replaced

Zoeken

Welkom bij Your Perfect Lifestyle YPL_FeelGood Magazine

 

 'Bewoners van verpleeghuizen bewegen minder dan gedacht'

 

 
Oudere bewoners van verpleeghuizen bewegen erg weinig. Overdag zouden zij vooral slapen, in hun stoel zitten of televisie kijken.
 

Tot die conclusie kwamen onderzoekers van de Universiteit Maastricht, schrijft Trouw zaterdag.

lees meer Nu.nl

 

Deze Week

Nederlanders zijn het afgelopen jaar weer dikker geworden. Een aantal jaren bleef het gewicht van Nederlanders stabiel, maar het aantal mensen met obesitas is vorig jaar flink gestegen.
 

Dat blijkt uit cijfers van het Centraal Bureau voor Statistiek. 

Lees meer bij nu.nl

Lang niet alle zonnebrandcrèmes beschermen ook echt zo goed tegen de zon als staat aangegeven op de verpakking.  
 

Dat blijkt uit een onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) onder 58 anti-zonnebrandmiddelen. 

Bij 14 procent was de zonbeschermingsfactor lager dan op het etiket stond. Een keer was de factor zelfs beduidend lager: 23 in plaats van de geclaimde factor 50.

lees meer Nu.nl

Wil je graag gezond eten, maar staat je drukke schema je hiervan in de weg? Het kan soms best lastig zijn om altijd een gezonde lunch klaar te maken wanneer je lange dagen maakt en van hot naar her rent. Wellicht zit je net in de trein, is er geen supermarkt in de buurt of heb je door een deadline geen tijd om snel iets in elkaar te flansen. Speciaal voor deze hectische levens beschrijft Mijn Leven Mijn Gezondheid twee heerlijke lunch-to-go recepten: Tricolore in een potje en Frisse hap (foto)

Is komkommer gezond? Ja! Komkommers zijn zeer gunstig voor de algehele gezondheid.
Komkommers zijn namelijk rijk aan nuttige vitaminen. Daarnaast zijn ze erg goed voor de huid en dragen ze bij aan de functionering van het lichaam.
 
Lees meer inclusief recepten in Uitgelicht

We weten dat suiker niet goed voor ons is. Toch stoppen fabrikanten het steeds meer in ons voedsel. Dit gebeurt ook in Australië.  Ze krijgen net als ons in Nederland, ongemerkt twee tot drie keer teveel suiker binnen.  De Austrlische programma 60 minutes geeft een reportage over de verborgen suikers in het eten in Australië.  Bekijk hier de reportage (engels gesproken)

n a series of headlines that would pass as virtually unbelievable several years ago, mainstream economists are sounding the alarm over the financial decline of both fast food giant McDonald’s and biotech juggernaut Monsanto.
CNN asks, ‘Is McDonald’s doomed?’ Business Insider declares that ‘McDonald’s Is Losing America’ as the company fires its own CEO. What’s happening? As it turns out, the world is starting to ask what they’re truly eating in their food — and the new conglomerate of natural grocers and restaurants are trailblazing the way into an entirely new economic environment. In other words: people are simply tired of shoveling garbage into their bodies, and they’re not going to put up with it anymore.
 
Read more at myorganichunter.com

Dit filmpje is ooit ingezet als anti-obesitas reclame.  Het is niet nieuw meer maar blijft sterk en actueel. 

Ga naar Women'sHealthNL en bekijk dit filmpje

 

Sommige medicijnen vallen onder de Opiumwet en zijn daardoor streng verboden in het buitenland. Dit geldt bijvoorbeeld voor bepaalde slaapmiddelen en pijnstillers. Regel op tijd een medische verklaring, zodat je geen problemen krijgt bij de douane.  Lees meer bij Gezondheidsnet.nl.

TV Kok Jamie Oliver geeft 10 handige tips voor een gezonder lifestyle.

Lees hier. (engels geschreven)

Gezond Eten Magazine

Het kookmagazine voor mensen die van gezond eten houden
  • WIN: Bamboe drinkbeker van Tulper
    Een warm kopje thee in de trein of een smoothie tijdens je tentamen? In de RVS Bamboe Thermos drinkbeker van Tulper blijft je drankje lekker lang warm of koud. De buitenkant...
  • Nectarinetaartje
    1 Verwarm de oven voor op 180°C. Vet een grote ronde taartvorm of 14 kleine taartvormpjes in met een beetje boter. Mix de boter, 200 g rijstmeel, het amandelmeel, de...
  • Vistaco’s
    1 Verwarm de oven voor op 180°C. Halveer de witvisfilets. Kruid de witvisfilets met de salie en de gedroogde chilivlokken. Breng op smaak met zwarte peper. Bak de witvisfilets ca....
  • Halloumi-courgettekebab met paprika
    1 Spies de halloumi, de rode paprika, de gele paprika, de rode ui en de courgette om en om aan de spiezen. Meng 65 ml citroensap met de verse oregano,...
  • Minigarnalentortilla’s met salsa
    1 Meng 2 el verse koriander, het komijnpoeder, de gedroogde chilivlokken, 1 el limoensap, de knoflook en 2 tl olijfolie door elkaar. Voeg de grote garnalen toe en roer door...

Uitgelicht: Komkommer

YPL Feel Good Weekly Paper

Elke vrijdag een nieuwe editie. 

Deze week : Zes Feiten over koffie voor Hardlopen:  Verhaal van Runner's High NL Lees dit en meer artikelen hier.

Lachen is Gezond

 

FacebookTwitterStorifyPaper.LI

Spreuk van de week

Must have app Yummly:  De grootste GRATIS Digitale kookboek.  Voor computer, mobile en tablet.

Categorie: Fitness

Categorie: Gezond Recepten

Categorie: Hippe Gezonde Gadgets

Super Foods

Ga naar boven